Pesquisa recém-publicada na revista Demography por cientistas da Universidade do Sul da Califórnia (USC) aponta que, enquanto todos nós mudamos na mesma proporção em idade cronológica, o envelhecimento biológico tem diminuído ao longo das últimas décadas.
Os cinco fatores adicionais que podem reduzir o risco de câncer de mama são: exercício físico diário (mesmo a caminhada), não fumar (e evitar o fumo passivo), limitar a terapia de reposição hormonal, evitar o consumo excessivo de carnes bem passadas e ter filhos antes dos 35 anos.
Em todo o mundo, outubro é o mês da consciência do câncer de mama. Por isso, listamos hoje cinco medidas que as…
Em nosso último post, “Sentar por muito tempo pode anular os benefícios do exercício”, falamos que “atividades físicas light”, feitas…
Esta semana Paris é a sede do maior encontro mundial sobre a doença de Alzheimer (Conferência Internacional da Associação de…