O Brasil é o novo epicentro global da pandemia, mas, mesmo assim, medidas de distanciamento estão sendo reduzidas em alguns locais. Hoje trazemos dicas para essa situação.

Durante o sono, nosso corpo se regenera componentes importantes do sistema imunológico – para nos mantermos fortalecidos contra a COVID. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a dormir melhor.

Uma pessoa pode transmitir o novo coronavírus mesmo sem apresentar sintomas, por isso, o uso de máscaras é essencial na prevenção ao COVID-19.

Estar preparado com um kit para o COVID em casa para um eventual contágio pode facilitar muito a enfrentar bem a doença e chegar à recuperação.

Usada por décadas contra gripes e resfriados, a canja de galinha caseira também está sendo indicada para ajudar a lutar contra a COVID-19.

Pessoas de todo o mundo têm buscado na fé algum conforto para a situação de pandemia – e, de alguma forma, isso reflete na saúde física e mental.

Fazer o próprio pão alivia o estresse, o que é importante para o sistema imunológico – em especial em períodos que tendem a ser mais tristes, como a quarentena.

O distanciamento social é importante para nos proteger da disseminação do COVID-19, mas ele também pode ser um ponto de atenção psicológica.