• como aumentar a memória

    4 formas rápidas e incomuns de aumentar a memória

    Mascar chiclete, mover os olhos, apertar os punhos e rir – quatro técnicas simples que ativam a memória de maneiras diferentes.

  • punhado

    Cerrar os punhos pode melhorar sua memória?

    Um estudo publicado recentemente mostrou que cerrar o punho direito, em posição de soco, durante 90 segundos antes de receber uma informação, auxilia a memorização. A pesquisa também mostrou que é mais fácil lembrar-se de algo depois de manter o punho esquerdo fechado, em posição de soco, por 90 segundos. A experiência foi feita com destros. As pessoas canhotas podem testar o exercício com as mãos invertidas.