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Castanhas podem reduzir risco de morte

O consumo regular de castanhas se mostrou benefício à saúde e apontou a redução de risco de morte em até 20%, segundo pesquisa realizada em Harvard. Os benefícios vão desde reforço em dietas para controle e redução de peso até o auxílio na prevenção de doenças cardíacas, diabetes e câncer.